Jeg har vært på trening:)

Og det var på tide! Treningen har utgått i det siste som dere vet. Men kroppen sier fra, og nå måtte jeg av gårde. Jeg må nok legge lista litt lavt akkurat nå, men glede meg over de øktene som blir noe av, og ikke bli stresset av de som ikke blir.

Jeg må prioritere overkropp, ettersom stress setter seg i skuldre og rygg hos meg. Og fordi jeg ♥♥♥ styrketrening! Så i dag ble det bryst, rygg og skuldre som fikk svi. Og jeg må klinke til med bildebevis:

Måtte øve på litt fleksing, siden jeg skal inn i festkjolen i kveld. Siden det er lørdag byr jeg dere på dette lett uklare bildet 😉 Er det så nøye? 😀

Advertisements
Dette innlegget ble publisert i Trening. Bokmerk permalenken.

13 svar til Jeg har vært på trening:)

  1. Tina sier:

    Og jeg så deg 😉 kos deg i festkjolen!!!!

  2. Susanne sier:

    Nei, det er ikke så nøye! 😉 Kos deg masse i kveld!

  3. camilla sier:

    Føles altid bra med litt trening. Mener ikke å mase, men lurte på når jeg får boka? gleder meg så til å begynne å bake. Kos deg i kveld.

  4. Kari sier:

    Det gjør godt!! Her ble det en halv time heftig Zumba i stua i kveld – siden jeg spiste av kaka i bursdagsselskapet i ettermiddag. Da var de karboene brukt opp;0) Kos deg i finstasen!:)

  5. bra jobba. jeg har hatt treningsfri siden tirsdag morgen 😮

  6. Litt trening må til 😉
    Så heldig du er som liker styrketrening!! Jeg er glad i å løpe, men trenger noen som pusher meg når jeg skal styrketrene, ellers gjør jeg det ikke 😛

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s