Foredrag om fettsyrer

Visste du at vitaminene i grønnsaker er fettløslige, og for å oppta de må kroppen tilføres fett sammen med grønnsakene?

I dag morges våknet jeg alt for tidlig… I kjedsomhet tok jeg tak i telefonen, og surfet meg inn på Vitenskap og Fornuft sine facebook-sider. Og lykke over all lykke, der fant jeg dette!

På Tunsberg medisinske skole filmer de forelesningene sine. På videoen kan du se ernæringsterapeut Jens Veiersted forelese om fettsyrer. Svært interessant, og en lettfattelig og god innføring i dette for oss som ikke kan dette. Del 1 tar for seg litt om mettet, enumettet og flerumettet fett, fettløslige vitaminer, og forholdet mellom omega 3 og omega 6.

Jeg var jo helt overlykkelig over dette funnet klokka seks en torsdag morgen! Foredraget går over fem deler, og alle ligger på youtube. Tast inn medisinfagskolen i søkefeltet.

Advertisements
Dette innlegget ble publisert i Generell helse. Bokmerk permalenken.

3 svar til Foredrag om fettsyrer

  1. Tina sier:

    Hm…. hva vi kan lære på youtube:-)

  2. Ida sier:

    Takk for tipset! Veldig spennende, og så måtte jeg ta med en neve nøtter til sukkerertene jeg skulle kose meg med, hehe 🙂

  3. Vivian sier:

    Det her var kjempeinteressant. Litt vanskelig for sånne som meg som ikke er helt stø i biokjemi. Jeg har liksom trodd at omega 6 er ganske fysj, men det hørtes jo ut som det viktigste var at de kom fra de rette kildene. Takk for tipset!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s